這些動作她做得比年輕人都利索 這位八旬老人帶出了一支社區(qū)飛鏢隊

汪鳳仙在介紹飛鏢。

說起海曙區(qū)望春街道清風社區(qū)的汪鳳仙，認識她的人都要說一聲“佩服”。她已經(jīng)80歲，但從她小小的身軀里全看不到任何老態(tài)，下腰、開胯、高抬腿，這些動作做得比很多年輕人都利索。

她從56歲開始接觸馬拉松，一直跑到73歲。在跑團里，她和幾位志同道合的朋友接觸到了飛鏢和木球運動。沒過幾年，她又把這兩項運動發(fā)揚光大，在社區(qū)組建了一個飛鏢隊，市級、省級比賽名次拿不停；參加了海曙區(qū)木球隊，還代表國家去馬來西亞、新加坡參加過木球世界杯。

靠不服輸?shù)膭?，練出健康和一柜子榮譽

汪鳳仙年輕時就有一股不服輸?shù)木?。工作時，她是單位唯一的女性機床車工，因為個子小，她操作機床時還需要在腳下墊著木凳，和男同事比試技術(shù)她絲毫不差。

退休后，因受更年期帶來的身體不適等問題，她在朋友的推薦下加入了馬拉松跑團，每天從寧波市區(qū)跑到鎮(zhèn)海，跑一個來回。一開始，她和大部分亞健康群體一樣，跑幾百米就開始喘。于是，她跑走結(jié)合，別的隊員已經(jīng)回到家，她還在半路上堅持。

她說：“在跑步上，我雖然起步比別人晚，但我有別人沒有的東西，就是不服輸，別人能做到我也能做到。”跑步的幾年，她一天都沒有落下過，下雨也跑、去外地也跑，每天從早上4點跑到6點。在苦練之下，汪鳳仙很快就趕超了其他隊員。

后來，接觸到飛鏢和木球，她每天花在體育鍛煉上的時間就更多了。兩小時跑步、兩小時飛鏢、兩小時木球，天天苦練技藝，榮譽證書也越拿越多。她告訴記者，在她家里，有專門一個柜子擺滿了她的獎狀和獎杯。

現(xiàn)在年紀大了，有很多比賽因為年齡限制不能參加了，“知道是怕我們老年人出什么意外，其實挺不服氣的?！蓖豇P仙笑著說，“不然這5年的獎狀和獎杯，可能還能堆滿第二個柜子?！?/p>

雖然比賽參加少了，但練習飛鏢和木球卻沒有落下，飛鏢鍛煉手眼協(xié)調(diào)和計算能力，木球能活動全身的肌肉，這些對她來說都很重要。如今，汪鳳仙的身體沒有絲毫問題，沒有三高，沒有血管硬化，她說自己其實是個80歲的年輕人。

為組建社區(qū)飛鏢隊，她逢人便問

汪鳳仙接觸飛鏢和木球的時候，這兩項運動還屬于小眾運動，整個海曙區(qū)，玩這兩項運動的人都不多?！案嗳艘黄鹜?，趣味性和挑戰(zhàn)性才大?！庇谑?，把兩項運動發(fā)揚光大成了她的主要工作。

要成為推廣一項運動的大使，打鐵必須自身硬，除了練就一身本領(lǐng)外，比賽的名次也很重要。當時，汪鳳仙所在的海曙區(qū)木球隊自費打了一場場比賽，靠比賽的名次硬生生地闖出了名聲。汪鳳仙說：“當時我們海曙區(qū)木球隊在整個浙江省內(nèi)是數(shù)一數(shù)二的?！?/p>

2006年，海曙區(qū)木球隊收到了木球賽世界杯的邀請函。汪鳳仙說，當時大家都興奮極了，當時的市委秘書長還親自護送他們?nèi)チ笋R來西亞參賽。別的國家打木球的運動員都是一群小年輕，年紀最大的不過40多歲，而他們是唯一平均年齡在60歲的球隊。

這次雖然沒有拿到名次，但回國后，請他們來教木球的人突然變多了。他們還帶出了一支大學生隊伍，聽說現(xiàn)在這支隊伍在省里也是數(shù)一數(shù)二的水平。

2017年，望春街道清風社區(qū)請汪鳳仙帶一支飛鏢隊，汪鳳仙領(lǐng)命。她把目標分成兩段走，和木球的模式一樣，第一步她要拉起一支“能打”的隊伍，然后把飛鏢再推廣給其他居民。

成立初期，社區(qū)協(xié)助推廣的招募廣告無人報名，她想了很多辦法招人，最后用上了最“笨”的辦法。每天在小區(qū)里溜達，看見鄰居就問：“有興趣參加社區(qū)的飛鏢隊嗎？免費的?！庇行┼従舆€誤認為她是“黃牛”，在推銷產(chǎn)品。

就這樣問了幾個星期，終于招募到了5名感興趣的鄰居。大家都是從零開始，起先只是把練習飛鏢當做消遣，直到第一次比賽，隊員們拿了獎，才開始真正對飛鏢來了興趣。

2019年，浙江省舉辦飛鏢比賽，汪鳳仙的隊員拿到了省級比賽老年組冠軍，她本人則奪得了季軍。

現(xiàn)在，清風社區(qū)除了有成人飛鏢訓(xùn)練外，每逢節(jié)假日，汪鳳仙還會邀請海曙區(qū)飛鏢協(xié)會的成員來社區(qū)指導(dǎo)孩子們練習軟式飛鏢。再帶出一支兒童飛鏢隊，是汪鳳仙的目標。

“飛鏢運動真的適合全年齡段的，它的運動量不大，但鍛煉效果卻很好。小孩子練習飛鏢非?？简瀸Ｗ⒘陀嬎隳芰Α！蓖豇P仙說，希望有更多人能喜歡上飛鏢。

寧波晚報記者 王昱汀 通訊員 陳潔 李瀟潔 文/攝